这是一个破碎的家庭,酗酒的教练父亲帕迪(尼克·诺特 饰)家曝妻子,次子汤米(汤姆·哈迪 饰)与不堪忍受的母亲远赴他乡;长子布兰登(乔尔·埃哲顿 饰)为了嗳清选择留下,并认为从此可以得到父亲的器重与栽培,然而最后父子还是分道扬镳。时隔多年后,汤米带着母亲痛苦死去的悲伤记忆,以及在伊战中的惨痛经历找到父亲,要求后者再度担任自己的教练,以参加MMA的重奖大赛;几乎与此同时,昔日的职业格斗选手、如今的中学物理教师布兰登为金钱所困扰,他不能忍受自己无法为妻女提供庇护,决定重返赛场。在MMA的赛场上,这对分离多年的兄弟将再度聚首,用血与汗的姣融,化释彼此的心结……光年是最大的长度单位,以光的速度向前直线飞行一年才是1光年,18光年就意味着即便是以光的速度飞行,也要飞18年才能从珈蓝星飞到地球,飞7年,才能到达距离珈蓝星最近的人类星球双子星。